Принципы Терапевтического Сообщества. Единые для всех правила распорядка и нормы поведения. Дисциплина. Основные требования общежития: отказ от употребления любых ПАВ (кроме никотина), запрет на физическое и психологическое насилие, отказ от сексуальных контактов с другими участниками программы на весь период клиентских отношений. Выполнение посильных рабочих и служебных функций, волонтерство.
Социальная адаптация
Программа социальной адаптации
Концепция программы:
Программа разработана с целью обеспечения безопасного перехода Клиента от условий существования в «тепличных» условиях стационара к реальной жизни.
Цели социальной адаптации:
- минимизировать риск рецидива употребления ПАВ;
- получить поддержку в ситуациях, связанных с повышенным уровнем стресса – конфликтные ситуации в семье, сложности в межличностных отношениях, случайные контакты с нездоровым окружением из «прошлой жизни»;
- помочь зависимому перенести знания, умения и навыки, полученные за время пребывания в Центре, в плоскость решения практических жизненных задач.
Процесс социальной адаптации проходит под руководством специалистов Центра «ЖИЗНЬ».
I. Наполнение программы:
Аналитические задания. Представляют собой набор последовательных письменных заданий, исследующих различные аспекты выздоровления от зависимости. Цель аналитических заданий – повышение осознанности применительно к собственным убеждениям и стратегиям жизни, избавление от иллюзий, формирование реалистичного мировосприятия. Выполняются самостоятельно, разбираются на групповом занятии. Сроки выполнения определяются индивидуально.
«Барьеры безопасности». Это один из ключевых инструментов, помогающий Клиенту нести персональную ответственность за профилактику рецидива. «Барьеры безопасности» определяются Клиентом совместно со специалистом программы и постоянно находятся в фокусе внимания. Проблемы соблюдения «барьеров» – обязательный предмет обсуждения в индивидуальной и групповой работе.
«Дневник состояний». Инструмент, с помощью которого участники программы повышают свою эмоциональную грамотность – распознают эмоции, замечают перепады настроения, исследуют связь мысль-эмоция-действие. Служит для развития осознанности, понимания себя и своих реакций в различных социальных ситуациях.
Групповая работа. Малая Терапевтическая Группа. Группа проходит под руководством психолога, пять раз в неделю. На группе разбираются сложности освоения навыков, необходимых для поддержания трезвого образа жизни. Исследуются различные стратегии реагирования на жизненные ситуации, формируются здоровые модели поведения. Продолжительность занятия – 90 минут.
Утреннее собрание. Проходит под руководством консультанта четыре раза в неделю. На данной группе в безопасной и поддерживающей атмосфере участники обсуждают свои «дневники состояний», оказывают поддержку друг другу, формируют настрой на день.
«Т-группа». Проходит под руководством консультанта после утреннего собрания, четыре раза в неделю. Служит для разбора аналитических заданий.
Занятия по арт-терапии. Направлены на осознание и выражение сложных чувств и эмоциональных состояний, обретение ресурса, развитие творческих способностей. Проходят один – два раза в неделю во второй половине дня.
Индивидуальный реабилитационный план. Включает в себя персональные задачи возвращения человека к нормальной жизни в обществе. Вырабатывается Клиентом совместно с сотрудниками программы социальной адаптации.
Образовательный процесс. Участие в лекционных занятиях, посвященных различным аспектам болезни и выздоровления. Мероприятия проходят четыре раза в неделю во второй половине дня. Просмотр кинофильмов, с последующим обсуждением, групповые дискуссии, обсуждение докладов, подготовленных Клиентами.
Реинтеграция в социум. Ключевая задача реабилитационного процесса – возвращение человека к нормальной полноценной жизни. Клиент совместно с сотрудниками программы формирует план последовательно решаемых задач социализации и обсуждает его выполнение с персоналом и другими участниками.
Связь с группами самопомощи. Наиболее действенной стратегией поддержания трезвости после завершения стационарного курса реабилитации является интеграция зависимого в поддерживающую среду. Поощряются еженедельные посещения групп АА и АН (в период курса программы социальной адаптации рекомендованная частота посещения – не менее двух раз в неделю, после завершения курса – ежедневно). Изучение основной литературы АА и АН, служение на группах самопомощи, контакт с наставником по 12 Шагам.
Профилактика рецидива. Занятия проходят еженедельно по пятницам. Участники программы готовят домашнее задание по специализированной рабочей тетради и разбирают его на групповом занятии. Продолжительность занятия – 90 минут.
«План на выходные». Составляется в конце недели. Представляет собой подробный почасовой план заполнения свободного времени. Цель плана – осознанно заполнить время полезными занятиями, исключив безделье и скуку, являющихся одним из провоцирующих факторов, подталкивающих зависимого к рецидиву. Обсуждается на группе по профилактике срыва.